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Offrez-vous une parenthèse de détente
Chez Sab’Harmonie, je propose deux types de massages complémentaires pour vous accompagner vers un mieux-être global. Chaque soin est réalisé dans une atmosphère douce, bienveillante et sécurisante, avec pour objectif de libérer les tensions, harmoniser les énergies et reconnecter le corps et l’esprit.
Massage Amma Assis
Le massage Amma Assis est une technique d'origine japonaise, conçue pour apporter une relaxation immédiate. Réalisé sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile, il cible les zones de tension les plus fréquentes : dos, tête, épaules, nuque, bras, mains.
Idéal pour les personnes pressées ou stressées, ce massage s’intègre parfaitement dans une journée active.
Bienfaits du massage Amma Assis
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Détente immédiate du haut du corps.
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Stimulation de la circulation de l’énergie.
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Amélioration de la concentration.
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Soulagement des tensions musculaires.
Le déroulement d'une séance
Une séance commence par un accueil bref et un échange sur vos besoins. Le soin dure environ 20 minutes, en position assise sur chaise ergonomique. Les pressions, percussions et étirements sont adaptés à votre confort.
Contre-indications
Bien que le massage Amma Assis soit une technique douce et bénéfique, certaines situations nécessitent des précautions. Il est déconseillé dans les cas suivants, car il stimule intensément le système circulatoire et lymphatique :
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Grossesse (quel que soit le stade)
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Opération récente (moins de 3 mois)
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Cancer en cours de traitement ou diagnostiqué
Massage Corps & Âme
Le massage Corps & Âme est un soin complet et personnalisé, exclusivement réservé aux femmes. Il est pensé pour vous reconnecter à votre corps et à vos émotions, dans un cadre enveloppant et profondément bienveillant.
Ce soin se déroule en deux temps : une première phase centrée sur la détoxification du corps, suivie d’une seconde plus intuitive, dédiée au lâcher-prise, à la relaxation et à l’unification intérieure.
Bienfaits du massage Corps & Âme
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Détente physique et émotionnelle profonde.
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Apaisement des tensions nerveuses et musculaires.
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Amélioration de la concentration.
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Reconnexion à soi et à sa féminité.
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Meilleure circulation sanguine et lymphatique.
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Renforcement du système immunitaire.
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Soulagement des douleurs chroniques.
Le déroulement d'une séance
Le soin débute par un temps d’accueil et d’écoute.
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La première partie favorise l’élimination des tensions et la détox grâce à des mouvements particuliers. Ces derniers permettent de libérer le corps sur le plan physique, mental et émotionnel.
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La seconde partie, plus subtile et intuitive, vous emmène vers un profond lâcher-prise et une reconnexion intérieure.
Chaque séance est unique et adaptée à votre état du moment.
Contre-indications
Le massage Corps & Âme, bien qu’apaisant et enveloppant, n’est pas recommandé dans certaines situations afin de garantir votre sécurité et votre confort. Il est contre-indiqué dans les cas suivants :
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Grossesse en cours
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Fièvre ou état infectieux
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Maladie contagieuse (à l’exception du zona)
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Affections cutanées importantes (psoriasis, eczéma)
